Suivi et compteur de pas
au quotidien

J'ai rejoint WalkFit, découragée par mon poids

J'ai rejoint WalkFit parce que mon poids me décourageait et que j'avais besoin de motivation pour tenir une routine. J'adore WalkFit. Je pensais qu'il n'était question que de séances de marche... mais je me trompais. J'utilise l'application depuis 3 jours et je me sens plus énergique. J'ai essayé pour l'instant les programmes au lit, sur chaise, de kickboxing, de danse et de Tai Chi, mais il y en a tellement d'autres à choisir. Essayez, je suis sûre que ça vous plaira.

Une super motivation !

Walk Fit m'a donné la motivation de commencer à marcher et à faire de l'exercice. Le programme est facile à suivre et en presque une semaine, j'ai plus d'énergie et je me sens tellement mieux. Je recommande vivement Walk Fit !

Walk Fit m'aide à rester sur la bonne voie

Walk Fit m'aide à rester sur la bonne voie et j'apprécie les routines d'exercices en intérieur qui incluent des étirements et d'autres activités pour compléter la marche. Mon objectif est de rester active et en bonne santé en vieillissant, et je pense que WalkFit est un bon moyen d'y parvenir.

Plus dur qu'il n'y paraît

Plus dur qu'il n'y paraît : ça travaille la coordination et fait vite monter le rythme cardiaque, ça améliore l'équilibre et la régulation du souffle.

WalkFit est fantastique

Vous avancez au rythme qui vous convient, aucune remarque négative si vous n'y arrivez pas, uniquement des retours positifs. J'apprécie vraiment la marche Tai Chi et, même si j'ai atteint les objectifs presque tous les jours, je me sens plus en forme, plus énergique et plus calme. Merci.

Je m'entraîne avec WalkFit depuis un an

Je m'entraîne avec WalkFit depuis un an, j'ai perdu du poids et j'essaie maintenant de me tonifier. J'aime beaucoup cette application et les différents entraînements sont formidables, même pour une dame de 71 ans. Merci.

J'adore

L'instructrice est géniale et le programme est facile à suivre. Je sens que ça me fait du bien !

J'ai perdu 2,3 kg pendant le défi de 28 jours

Même si je n'ai pas perdu de poids au rythme que j'espérais, j'ai quand même perdu 2,3 kg pendant le défi de 28 jours, et les séances de 7 minutes ont fait la différence.

L'entraînement s'adapte à mon emploi du temps

L'entraînement est court mais efficace. Il s'intègre bien dans un emploi du temps chargé. Il vous garde en mouvement et est adapté à mes besoins.

Ça ne me fatigue pas comme le sport classique

Ça ne me fatigue pas comme les entraînements classiques, et j'ai l'impression d'avoir accompli quelque chose !

J'adore les entraînements parce qu'ils sont FACILES !

J'adore les entraînements parce qu'ils sont faisables. J'ai déjà plus d'énergie. Ma petite-fille de 3 ans les fait avec moi. Elle adore aussi.

J'ai vraiment vu mon corps changer

Ça active ma circulation chaque matin au réveil. C'est une excellente façon de commencer ou de finir la journée. Ce sont des routines rapides et efficaces que tout le monde a le temps de faire.